Улучшить мышление и развить фантазию — секретные приемы

Содержание

Как развить воображение у взрослых: семь эффективных способов

Улучшить мышление и развить фантазию - секретные приемы
11 01 2017      Валентина       Пока нет комментариев

Шеф поручил творческое задание, а вы не знаете, с какого конца к нему подойти? Дети просят рассказать сказку, но кроме «Колобка» в голову ничего не приходит? Девушка хочет сюрпризов, а вы не можете понять, что это значит?

Самое время начать искать информацию о том, как развить воображение у взрослых. Ведь именно с его отсутствием связаны все трудности, которые могут возникнуть в описанных выше и еще многих других ситуациях.

Но не стоит расстраиваться и штудировать тонны информации: из этой статьи вы узнаете самые эффективные, но при этом простые техники развития воображения у взрослого человека. Приготовьтесь к путешествию в мир фантазий!

Почему взрослому человеку тяжело заставить работать свое воображение?

Для начала разберемся, что такое воображение и почему у многих людей его нет. Итак, что же означает это слово?

Воображением называется способность человека генерировать в своем сознании различные образы, идеи и представления. Оно бывает активным, когда вы специально что-то представляете, а бывает пассивным, то есть неосознанным.

Например, если вы почувствовали голод, и ваш мозг сразу выдал картинку аппетитного бургера или жареного мяса – подключилось воображение; если вы просматривали фото из отпуска и вспомнили, как хорошо было лежать на пляже – сработало оно же.

Таким образом, если человек говорит, что у него нет воображения, то это совсем не так. Эта способность есть у каждого, но развита она по-разному. И как любую другую способность или навык, воображение можно развить.

Активнее всего данная способность проявляется у маленьких детей, подростков и юношей. Именно в эти периоды жизни мы познаем мир, мечтаем, строим грандиозные планы. С возрастом человек обычно углубляется в определенные мысли, учебу, работу, обращает внимание лишь на реальные вещи и насущные проблемы.

И если вы  являетесь не творческим человеком, у которого вся жизнь связана с образами, а серьезным программистом или менеджером продаж, то придумывать яркие идеи с каждым годом становится все сложнее. Человек начинает думать стереотипами и видит мир слишком буквально.

Следствием этого становятся скучные разговоры, неумение делать мир вокруг себя красивым и красочным. Как же с этим бороться?

Эффективные способы развития воображения у взрослых

На самом деле развить воображение не слишком сложно даже для взрослых людей. Далее будут перечислены различные техники и способы, которые помогут справиться с проблемой отсутствия активного воображения.

Главным условием успеха этих упражнений является открытость к экспериментам и отсутствие стеснения. Самые простые из них выполняются лишь в вашей голове, а значит, бояться ошибок не стоит – их никто не увидит. А те способы, которые предполагают взаимодействие с другими людьми, помогут вам не только развить воображение, но и весело провести время.

1. Активизируем «воображалку» с помощью визуализации

Пожалуй, визуализация является самым простым способом активизировать работу воображения и развить его. Суть этого упражнения заключается в детальном мысленном воспроизведении определенного предмета, места, действия.

Начинать нужно с малого: попробуйте внимательно рассмотреть лежащий на столе предмет, а затем закрыть глаза и представить его. Это может быть что угодно, например, книга или телефон.

2. Развиваем воображение, читая книги

Визуализация событий из книг тесно связана с предыдущим способом. Только здесь задача стоит сложнее – нужно удерживать в голове множество персонажей, образов, заставлять их двигаться и  взаимодействовать. Постарайтесь не просто вчитываться в буквы и слова, усваивая определенную информацию, а генерировать целостную картинку.

Со временем чтение книг станет таким же увлекательным занятием, как просмотр фильмов… А может даже лучше! Ведь, читая книгу, можно не ограничиваться фантазией режиссера, а давать волю своему собственному воображению, а заодно развить его.

3. Играем в ассоциации

Ассоциативное мышление развито у большинства взрослых людей. Уж  что-что, а представить оранжевый цвет при слове «апельсин» получится у каждого. Играя в эту игру с коллективом, можно не только повеселиться, но и повысить навык воображения.

4. Придумываем котопса и прочих неведомых зверушек

Откуда взялись названия медоеду и долгоносику? Их кто-то придумал! Причем, самым простым способом. Раз животное питается медом, значит назвать его надо медоедом, а ту птичку с длинным клювом – долгоносом.

Несмотря на то, что придуманные вами названия вряд ли войдут в учебники биологии, это занятие может быть очень веселым  и увлекательным. Комбинирование различных слов и придумывание из них новых отлично поможет развить воображение не только у детей, но и у взрослых.

5. Приобщаемся к искусству

На самом деле этим способом пользуются все творческие люди, чтобы развить в себе те или иные качества. Если вам не хватает идей, вдохновения или воображения, отправляйтесь в картинную галерею или на выставку, смотрите фильмы и мастер-классы.

Наблюдайте, как это делают другие. Иногда из маленьких кусочков и идей может родиться гениальный авторский концепт. А уж если вы периодически будете наблюдать за творчеством любимых авторов, то собственные идеи тоже не заставят себя долго ждать.

«Как развить правое полушарие: 6 результативных упражнений» Чаще всего, у людей с самого рождение лучше развито правое полушарие, однако, со временем лидирующие позиции занимает левая доля головного мозга. Именно левое полушарие ответственно за логическое и поэтапное мышление.

6. «Воображариум» в коробке

Помните губку Боба, у которого квадратные штаны? Любимым развлечением этого персонажа детского мультика было залезть в большую картонную коробку и играть с собственным воображением.

Вам залезать в коробку не обязательно, достаточно найти более-менее пустую комнату и представлять в ней самые. Позднее у вас получится представлять иную обстановку в совершенно любом месте!

7. Примыкаем к ролевикам

Одним из популярных развлечений сейчас являются настольные ролевые игры. Их суть заключается в управлении собственным персонажем согласно правилам игры. Все действия, эмоции и образы придумываются на ходу и проговариваются вслух.

Поначалу вы будете путаться и неумело выходить из заданных ситуаций, но как только начнете втягиваться, решения и идеи будут появляться в голове сами собой. Сюда же можно отнести так называемые квесты в реальности для взрослых и полевки – вместо описания действий персонажа, вы сами станете персонажем, а это в разы интереснее!

Ну что, уже появились идеи? Самое время начать их реализовывать! И не забудь поделиться этой статьей с друзьями – вдруг им тоже необходимо прокачать воображалку!

Но не только прокачивать нужно свое воображение, умение достигать и реализовывать свои идеи тоже очень важный навык. И сделать шаги в этом направлении можно посмотрев бесплатный мастер-класс «7 Столпов Великих Достижений»

Добиться цели!

Поделись статьей с другом:

Источник: https://www.comfystyle.club/kak-razvit-voobrazhenie-u-vzroslyx/

Образное мышление. Развитие образного мышления

Улучшить мышление и развить фантазию - секретные приемы

Под мышлением мы понимаем человеческую способность рассуждать, отражая действительность через слово, понятие, суждение, представление. По форме различают следующие его виды: наглядно-образное, наглядно-действенное, абстрактно-логическое.

Первое из них больше присуще людям творческих профессий. Его суть составляют психологические отношения и связи с людьми, предметами, событиями, обстоятельствами, процессами.

Образное мышление это процесс познания, при котором в сознании человека формируется мысленный образ, отражающий воспринимаемый объект окружающей среды. Образное мышление реализуется на основе представлений того, что человек воспринимал раньше.

Образы при этом извлекаются из памяти или создаются воображением. В ходе решения мыслительных задач эти образы могут претерпевать такие изменения, которые приводят к нахождению новых, неожиданных, неординарных, творческих решений сложных задач.

Как мы используем образное мышление?

•   Благодаря образному мышлению можно научиться находить выход из сложных ситуаций, решать непростые проблемы. Например, можно использовать с этой целью следующий приём визуализации:

1. Представьте свою проблему в виде картинки-образа. К примеру, у Вас проблемы в бизнесе. Представьте его в виде увядающего деревца.

2. Придумайте и нарисуйте образы, отражающие причину происходящего и образы-«спасатели», которые помогут найти решение. Например, избыток солнца (слишком много устаревших, давлеющих, принятых кем-то ранее решений, которые мешают мыслить креативно.

Избыток солнца может также олицетворять, например, усилившуюся конкуренцию).

Подумайте, что нужно для того, чтобы спасти растение: полив (новые идеи и решения), или защита от солнца, или приглашение специалиста-садовода, или удобрение почвы, или что-то ещё?

3. Не торопите себя, переосмысление не наступает мгновенно, но вскоре оно непременно приходит в виде озарения.

•   Образное мышление может помочь нам успокоиться, обеспечивая психологическую защиту от нервирующей ситуации или неприятного человека. Мы склонны принимать происходящее близко к сердцу, и поэтому нуждаемся в защите психики от перегрузки. Чаще всего используется приём представления обидчика в абсурдном или комичном виде.

Например, Вас задела и обидела чья-то скупость. Не обижайтесь, лучше представьте запасливого хомячка с большущими, набитыми щеками. Ну не может он без припасов, так устроен. Стоит ли обижаться? Лучше улыбнитесь.

Беспощадного сатрапа представьте совершенно голым – это смешно и нелепо, и его крик больше не будет иметь над Вами власти.

•   Есть предположение, что способность визуализации будущего увеличивает шансы на его воплощение. Чем красочнее и подробнее визуализировать, тем лучше. Правда, есть оговорка: как и во всем хорошем, в данной визуализации следует соблюдать меру. Главный принцип – «не навреди».

•   Использование образного мышления делает жизнь интереснее, а общение и самореализацию – полнее.

Развитие образного мышления

Как же развить образное мышление?

Вот некоторые упражнения, которые могут в этом помочь:

—    Посмотрите на любой выбранный предмет. Рассматривайте его в течение некоторого времени. Закрыв глаза, визуализируйте его в подробностях. Откройте глаза, проверьте, насколько полно и точно всё представили и что «недоглядели».

—    Вспомните, как выглядит вещь, которую Вы вчера надевали (обували). Подробно опишите её, постарайтесь не упустить ни одной детали.

—    Представьте какое-нибудь животное (рыбу, птицу, насекомое) и подумайте над тем, какую пользу или вред оно может принести. Вся работа должна происходить мысленно. Нужно «видеть» животное и ясно представлять всё, что с ним ассоциируется. Например, собака.

Увидьте, как она встречает, как радостно машет хвостом, лижет руки, смотрит в глаза, играет с ребёнком, защищает Вас во дворе от обидчиков… Все события должны происходить, как в киноленте. Дайте волю фантазии.

Это упражнение можно выполнять разными способами: используя несвязанные ассоциации или как фильм с последовательно развивающимся сюжетом с логическим продолжением.

Образное мышление у детей

Дети легко представляют в своём воображении и предметы, и обстоятельства, это для них так же естественно, как дышать. В детстве воображение так сливается с мышлением, что их и не разделить.

Развитие мышления ребёнка происходит во время игр, рисования, лепки, конструирования. Все эти занятия заставляют представлять то или иное в уме, что и становится базой образного мышления.

На этой основе впоследствии сформируются вербальное и логическое мышление, без которых не обойтись на занятиях в школе.

Детское восприятие мира через образы способствует развитию воображения, фантазии, а также становится основой развития творческого потенциала, столь важного для достижения успеха в любом деле.

Какие упражнения способствуют развитию образного мышления у детей?

1. Читаем или рассказываем сказки с мимикой, жестами, эмоциями.

2. Играем, перевоплощаясь. Играем вместе с детьми, меняем роли и образы. Поощряем детские игры с перевоплощением.

3. Рисуем – и вспоминаем, и сочиняем, и допридумываем. Пусть ребёнок вспоминает персонажа из прочитанной недавно сказки или мультяшного героя. А потом пусть дорисует ему нового друга или просто нового персонажа. Получилась «каляка маляка»? Дорисуйте её так, чтобы вышло что-то новое или что-то узнаваемое.

4. Сочиняем. Можете начать сами – о том, что видите: об этом маленьком росточке, пробившемся между камней, об этом неутомимом муравьишке, тянущем ношу втрое больше его самого, об этом кузнечике… Сочиняйте вместе, не бойтесь фантазировать и поощряйте фантазию ребёнка.

5. Загадки – настоящая находка. Их можно загадывать по дороге, их можно придумывать. Они заставляют рассматривать предметы и явления с разных сторон, мыслить нестандартно и не сдаваться.

6. Наблюдаем и подмечаем: на что или на кого похоже это облако, этот камушек, эта коряга?

Игры на мышление очень помогут Вашему ребёнку получать новые знания, сопоставлять, запоминать, раскрывать отношения между явлениями, познавать мир и развиваться.

Образное мышление у взрослых

Существует несложный тест-проверка, позволяющий понять, хорошо ли развито Ваше образное мышление. Для этого нужно выбрать любую картинку (не старайтесь сразу брать сложные изображения, начните с простых), разглядывать её в течение некоторого времени (около минуты), стараясь учесть все нюансы – расположение линий и предметов, цвет и оттенки, сюжет и прочие нюансы.

После того, как почувствуете, что все подметили, закройте глаза и мысленно добейтесь детального воспроизведения. Увидьте её с закрытыми глазами четко и ясно. Получилось? Отлично! Это означает, что нужно только поддерживать уже имеющийся у Вас уровень образного мышления.

А вот если картинки не получилось, если были проделы или расплывчатые формы – тренируйтесь, выполняя это упражнение.

Усложнённый вариант – визуализация абстрактных картинок. Можете сами нарисовать такую из точек, изломанных линий, узоров, используя разные цвета и формы, а потом запомнить. Обращайте внимание на детали и отдельные признаки. Игры для развития мышления несложно найти в Интернете, на сайтах, посвящённых саморазвитию.

Помогают в этом и развивающие тренажёры Битрейники. Например, в игре «Пирамидстрой» образное мышление вкупе с воображением помогут запомнить совершенно не связанные между собой слова, соединив их в невероятный рассказ.

Тренировки и игры для развития мышления очень помогают поддерживать мозговую деятельность в тонусе, им стоит уделять внимание в течение всей жизни.

Развитие образного мышления улучшает творческие способности, благоприятствует проявлению креативности, генерированию новых идей. Кроме того, благодаря развитию образного мышления улучшается запоминание, облегчается усвоение нового, улучшается интуиция, появляется гибкость мышления.

Желаем Вам уверенности в своих силах и успешного в саморазвития!

Образное мышление имеет ряд особенностей, превращающих его в универсальный инструмент, который можно и нужно использовать в своей жизни любому человеку

Russ Seidel

Источник: https://b-trainika.com/blog/myshlenie-obraznogo-myshleniya/

Как развить фантазию и воображение?

Улучшить мышление и развить фантазию - секретные приемы

Всем доброго дня! Сегодня я разбирала свои картины и краски и задумалась о том, как важно для художников творческое воображение для того, чтобы нарисовать по-настоящему интересную и оригинальную картину.

Воображение и творчество неразделимы, как земля и воздух. Маленькие частички воздуха (воображение) пронизывают всю землю (картину).

  Самые креативные художники, как Сальвадор Дали, умели находить гениальные идеи за гранью воображения и этим завоевали нашу любовь и уважение.

Воображение — не для всех?[irp]

Воображение нужно каждому человеку, не только тем, у кого профессия тесно связана с интеллектуальной или креативной работой. Оно помогает находить разные решения к одной ситуации, расширяет кругозор.

Активное воображение улучшает качество наших шуток и делает нас интересным собеседником. Именно поэтому я решила рассказать вам, как развить воображение легко и просто.

Плюс в том, что  способы развития воображения , которые я приведу, можно выполнять где угодно: дома, на работе, в автобусе.

Но для начала хочу убедить всех неуверенных людей, что и в вас есть творческое начало! Эти творческие способности у вас есть еще с детства, когда вы постигали мир самыми разными методами.

В то время вы еще не знали ограничений и позволяли своему уму и чувствам восприятия работать на полную мощность.

Сейчас вам придется вспомнить то состояние, когда ваше любопытство давало вам пищу для размышлений, когда вас никто не останавливал, если вы говорили неправду, а просто смеялись над этим. Это приблизительно возраст 3ех лет.

Почему я упомянула ложь (как и в этой статье)? Потому что это и есть способ, которым мы выражаем наше  воображение и творческое мышление. Итак, каждый имеет в себе эти задатки. Всё что вам нужно — это улучшить их и знать, когда лучше всего применять.

Даже Эйнштейн говорил « Воображение важнее, чем знание. Знания ограничены, тогда как воображение охватывает целый мир, стимулируя прогресс, порождая эволюцию.» Эйнштейн без сомнения обладал невероятными умственными способностями, так что последуем его примеру и примемся за  развитие творческого воображения.

Игры на развитие воображения

У меня для вас есть некоторые упражнения на развитие воображения, которые я сама не раз применяла в жизни. Поначалу они могут показаться сложными, но опять-таки все умения и легкость придут с практикой.

1) Совместимость 
Берем лист бумаги и ручки. Делим лист на две колонки и писываем в обе колонки одинаковое количество предметов-существительных. Например, в первой колонке: «змея», «машина», «огонь», а в другой: «кольцо», «сердце» и «лес» .

Конечно, слов должно быть больше. Дальше мы берем 2 разных по смыслу слова из 1ой и 2ой колонки и  пытаемся найти у них что-то общее. Это может быть « «змея» может скручивать тело в «кольцо»» или «машины бывают такого же цвета, как и сердце — красного» и так далее.

Тоесть, вы должны найти что-то общее у этих двух слов.

2) Предмет — в эту игру мы часто играли с друзьями и родственниками на днях рождения или в новый год.

Берётся какой-то предмет (например, чулки) и ему стараются придумать как можно больше нестандартных применений. Чулки 1) для ограбления банка 2) использовать как варежки 3) хранить в них лук  и всё в таком роде.

Можно разделиться на две команды, чтобы подключился дух соперничества и воображение разыгралось быстрее.

3)Истории
Развитие воображения — это также придумывание разных историй. Если у вас есть время и желание, попробуйте придумать литературных героев для будущей книги, наделяя их интересными, а иногда и невероятными качествами.

Попробуйте поиграть с контрастами. Если обычно мы представляем детективов брутальными мужчинами средних лет, опишите детектива, которому только исполнилось 25. Ваш детектив должен быть хрупким интеллектуалом.

В общем, всем тем, чего нет у стереотипного детектива.

4) Новые слова
Легкая и немного детская игра, чтобы развить фантазию. Берем полслова и полслова другого. Соединяем вместе и — вуаля!- у нас получается что-то вроде Холотул (холодильник+стул). Тем самым мозг начинает создавать новые образы и выходить за пределы реальности.

5) Доводите до абсурда
Возьмите ситуацию и доведите её до абсурда. Если вы помните, этот метод кратко мелькал в статье о том, как снять стресс. Если у вас что-то произошло, то нужно додумать это до такого абсурда, что становится нелепо, глупо, смешно. Так вы измените свое восприятие реальности и научитесь видеть то, что обычно остается за гранью воображения.

Как видите, есть много способов, как развить фантазию и воображение. Для этого нужно лишь время и практика. Тогда в скором времени вы сможете придумывать целые миру в своей голове и это обязательно выльется во что-то интересное.

Будь то новая книга или сценарий к фильму, а, может, увлекательная беседа или оригинальная шутка.

В любом случае, вы почувствуете, как границы вашего восприятия расширяются, и ваша фантазия становится отличным помощником в решении проблем.

Вот вам наконец всем известная картинка «спанч боб воображение» .

Спанч Боб «Воображение»

и видео

Сохраняйте в себе детскую восприимчивость — в этом, пожалуй, самый главный секрет развитого воображения. 

Подписывайтесь, чтобы узнать больше о таких важных вещах, как «откуда берется нелюбовь к себе» и «как развить силу воли!«. Не пропустите!

Источник: https://awarejune.com/kak-razvit-fantaziyu-i-voobrazhenie/

Образное мышление: как развить?

Улучшить мышление и развить фантазию - секретные приемы

Недостаток образного мышления нельзя назвать бичом цивилизации, но многие люди уверенно скажут о себе: «Да, с воображением у меня туго». На этом этапе следует остановиться и пояснить сразу: образное мышление и воображение – это принципиально разные психологические процессы.

А что такое воображение? Воображение – это своеобразные и видоизмененные образы, возникающие в нужный момент из образной памяти.

Рядовой обыватель обыкновенно не разделяет понятия образного мышления и воображения и активно привлекает последнее для решения стрессовых ситуаций, восстановления эмоционального равновесия и душевной гармонии, получения позитивного настроения, интересного взаимодействия с окружающим миром в лице коллег, знакомых, друзей.

А вот образное мышление остается за бортом, спит себе мирно на донышке человеческих возможностей и понимает, милое, что человек даже и не догадывается о его существовании и необходимости извлечения.

Однако образное мышление – не генетически заложенная в человека характеристика: фантазию, креативность и воображение получает каждый в начале жизненного пути, и задача конкретного человека развить собственные творческие способности.

Зачем нужно образное мышление?

Чем раньше человек обращается к вопросу развития образного мышления, тем серьезнее будут успехи в этом.

В детском возрасте не требуется специализированных тренингов: в игровой форме ребенок любого возраста способен представить воображаемый предмет или ситуацию и описать его/ее характеристики или действия – такие игры любимы детьми и не представляют затруднений.

В некоторый момент ребенок приходит к пониманию, что органов чувств недостаточно для получения знаний или объяснения интересных явлений и событий, – помощником, восполняющим этот пробел в сопоставлениях, различии и раскрытии отношений и связей между происходящими окружающими явлениями, станет мышление.

Развиваемое с детства образное мышление в дальнейшем становится базой для становления логического и вербального мышления, необходимых для успешного прохождения курса школьных дисциплин и последующего обучения и освоения профессии.

Для взрослых людей развитое образное мышление – это то, без чего не обойтись представителям творческих специальностей, в том числе современным web- и графическим дизайнерам и использующим в деятельности вербальные описания (например, журналистам и копирайтерам). Предложение «нарисовать что-нибудь красивое» или «написать что-нибудь интересное» не должно ставить таких специалистов в тупик: образное мышление сразу начинает креативно работать, обращаясь к аналитическим способностям личности.

Кроме того, и людям прочих профессий наличие развитого образного мышления совсем не помешает: острый ум и широкий кругозор ценятся в обществе и привлекают людей. Да и в повседневной жизни образное мышление станет незаменимым помощником:

нестандартный подход к возникшей ситуации или обстоятельствам делает легким решение проблем;образное мышление становится своеобразным механизмом психологической защиты от неприятного человека или нервной ситуации: представление раздражителя в комичном или абсурдном образе (особенно пользуется спросом представление оппонента в образе хомячка) сгладит ситуацию и успокоит;

визуализация идеи или мечты с представлением в воображении мельчайших деталей делает реализацию желаемого проще и реальнее.

В конечном итоге, чем большими физическими и психологическими возможностями собственного организма человек пользуется, тем интереснее и насыщеннее его жизнь, общение с другими людьми, полноценнее самореализация.

Образное мышление у ребенка

Детский возраст хорош тем, что ребенок, в отличие от закостеневшего в собственных привычках и возможностях взрослого, впитывает новое как губка, легко и просто выполняя творческие задания.

Для детей различного возраста разработано множество методик развития образных представлений – в основном, они связаны с решением задач на мысленное представление ситуации и предметов в ней, реальные практические действия при этом не выполняются.

Многие задания на развитие образного мышления у ребенка начинаются с фразы «Представь, что…» — и фантазия ребенка понеслась! Детское образное мышление награждает представляемый объект многообразием свойств и несвойственными ему характеристиками – фиолетовый медведь, лиса с шестью ногами, птица размером с самолет и т.д. На этой стадии воображение неотделимо от наглядно-образного мышления и плотно сливается с ним.

Мышление ребенка развивается на всем периоде: подобранные для конкретного возраста игры, задания по рисованию, конструирование моделей различной сложности, кубики предлагают ребенку все новые задачи на представление чего-либо в уме – это и становится основой образного мышления. В дальнейшем на его базе формируется логическое и вербальное мышление, необходимое для обучения в школе.

Образное мышление у взрослого

Прежде чем ремонтировать собственное сознание, предлагаем оценить: как обстоят дела с образным мышлением? Несложный тест позволит объективно выявить степень развития образного мышления: возьмите любую из картинок (сложность ее зависит от вашей уверенности в себе) и буквально минуту разглядывайте ее, пытаясь отметить расположение линий, цветовой гаммы – основных тонов и оттенков, игру света и тени, сюжетную линию и т.д. Поняли, что отметили для себя все, что изображено? – закройте глаза и мысленно, по деталям, воспроизведите в сознании ту картинку, которую до этого наблюдали, добиваясь ее четкости в голове.

Если восстановление запомненного образа прошло без проблем – с образным мышлением все отлично, и ваша задача поддерживать его на должном уровне.

Если картинка в уме так и не обрела четкие формы, осталась смазанной или частично не заполненной – над образным мышлением стоит поработать: подобные тренинги с запоминанием изображения рекомендуется повторять на одном примере не менее шести раз до обретения ясной картинки.

Усложняем задачу? Вместо картинки с понятным сюжетом предложите собственному образному мышлению абстракцию из узоров, точек, цветовых линий – запомните и воссоздайте его умственно.

Неясность образа можно «отредактировать» постепенно, последовательно обращая внимание на конкретные признаки: формы и цвет, текстуры, размеры и т.д.

Такие тренировки образного мышления, игры и упражнения для развития мозга полезны для поддержания тонуса мозговой деятельности на протяжении жизни.

Комплекс техник и методик для развития образного мышления взрослого человека

Психологами разрабатываются специализированные методики, помогающие осознать задатки собственного образного мышления, обратить внимание на его проблемы и развить его для дальнейшего активного использования. Предлагаем некоторые из них:

Мысленное представление реальных предметов: комнаты в квартире, бегущего по степи коня или капли утренней росы, друга детства, концертного зала, лица знакомого или недавно увиденного на улице человека и т.д. – что угодно, попадающееся каждый день на глаза или когда-либо виденное.

Мысленное представление несуществующих предметов: сказочных существ (Змея Горыныча, единорога, хоббита, Белоснежки и семи гномов и т.д.), молочной реки с кисельными берегами, скатерти-самобранки, многорукого бога Шивы, ангелов и т.д.

Мысленное представление недавнего события: спортивного соревнования или праздничного ужина, кинокартины с детальными лицами, обстановкой, цветовой гаммой, словами и звуками. Представляйте даже запахи.

Техника квадрата бокового зрения предлагает при сохранении взгляда в прямом направлении рассмотреть периферийное поле зрения. Закройте глаза и мысленно воспроизведите увиденное, для облегчения задачи разбив периферийное пространство на четыре квадрата с анализом деталей в каждой части.

«Я представляю пять…»: пять предметов одного цвета, пять предметов на букву «К» (или любую другую), пять вещей меньше 10 см, пять подземных объектов (крот, корни деревьев, червяки и т.д.), пять доставляющих удовольствие предметов (десерт, ванна, пляж) и т.д.

6. Представление геометрических тел (плоских и объемных, от простейших шара и куба до многовершинных 3D-фигур) с усложнением задачи их размещением в пространстве и движением относительно друг друга.

Начать рекомендуется с одного объекта, добиваясь четкого видения, а затем, добавляя другие, создавать их движение.

Не концентрируйтесь на одном геометрическом теле, а удерживайте в поле мышления как можно больше четких законченных образов.

7. Работа с чувствами. Представляем положительную эмоцию: восторг, изумление, радость, удивление и т.д. Насколько наглядно удастся представить лицо стороннего человека или собственное лицо при переживании надежды, любви, апатии, ревности и т.д.?

Не рекомендуется пытаться насильно улучшить представляемые образы, если они оказались недостаточно четкими и яркими, — идея создания образа важна и полезна сама по себе. Отметьте базовые признаки (форма, текстура, цвет, размер, качество) и сконцентрируйтесь на них, постепенно углубляясь до деталей. Со временем образ станет устойчивым, а на его создание не понадобиться много времени.

Источник: https://sunmag.me/sovety/31-03-2014-obraznoe-myshlenie-kak-razvit.html

Как развить воображение и творческое мышление

Улучшить мышление и развить фантазию - секретные приемы

Здравствуйте, дорогие читатели моего блога! В этой статье я решила обратить внимание на творческую часть наших личностей и написать о том, как развить воображение.

Мы живем в таком конкурентном обществе, что необходимость творческого мышления востребовано больше, чем когда либо. Даже самые посредственные организации требуют от своих сотрудников проявлять творческое мышление.

Но больше всего развитое воображение особенно необходимо творческим людям.

Воображение исходит из того, что нам уже известно

Давайте для начала разберемся зачем людям вообще нужно воображение. Одним из важнейших аспектов творческого мышления является способность представить. Как однажды сказал писатель Сэр Кен Робинсон: “Воображение является источником всякого рода человеческих достижений.

” Без воображения, наша способность видеть вещи не такими, какие они есть, а какими они могут быть, весьма затруднительна.
Улучшение своего воображения создает возможности.

Творческие способности разума помогают человеку в процессе ориентированной деятельности, таких как мышление, запоминание и формирование мнения.

Интересно также и то, что одним из заблуждений касательно воображения и фантазии является то, что будто вы должны быть совершенно оригинальным. Но правда в том, что все творческие люди опираются на тех, кто уже пришел раньше.

Писатели учатся писать, читая других авторов. Студенты живописи отправляются в музей, чтобы копировать работы великих мастеров. А великие повара изучают уже опробованные основы кулинарии для того, чтобы придумать новое блюдо.

Инновации держатся на платформе, которая уже существует. Не без вдохновения, конечно, и вспышек озарения в моменты: “Ах-ха! Вот оно что!” Тем не менее начинаете вы с того, что уже существует и превозносите на новый уровень. Поэтому, избавьтесь от мыслей, что вы должны создать что-то поистине оригинальное.

Творчеству можно научиться

Богатое воображение может позволить человеку выполнять много замечательных вещей. А главное, творческое мышление не сложно тренировать. Вот самые различные способы развить творческое воображение:

  • Откройте свой разум к неизведанным путям. Креативность часто идет под руку с оригинальностью. Придумывать новые идеи – задача сложная и порой даже сомнительная, так как неизведанные пути могут создавать неожиданные угрозы. Но это также дорога, где можно найти гениальные идеи, которые могут привести к успешной деятельности
  • Читайте больше. Обучение развивает творческие способности и воображение. Старайтесь читать больше, особенно не те книги или блоги, которые вам нравятся, а те, с которыми вы абсолютно не согласны или находите скучными
  • Рассказывайте истории. Люди любят слушать истории, и у каждого человека есть, что рассказать. Практикуйте образное и творческое мышление, рассказывая столько историй, сколько сможете. Пусть они будут описательного характера. Позвольте себе и вашему слушателю визуализировать то, что вы рассказываете. Визуализация является важной частью растущего воображения. Она часто воспринимается, как способность создавать четкое и яркое изображение в уме. Но эта концепция также включает в себя и другие органы чувств: осязания, обоняния, вкуса и слуха. Попробуйте задействовать их все.
  • Будьте любопытными. У детей более богатое воображение из-за их любопытства к окружающему миру. Сами того не замечая, они играют в игры, развивающие воображение, будь то игра в самодельном шалаше, который видится им волшебным замком или дружба с вымышленным другом. Наша природная сущность искать ответы и изучать новые вещи не исчезают с возрастом. Подпитывайте свое воображение, задавая вопросы. Самый подходящий вопрос, с которого стоит начать “а что если…”
  • Играйте в игры. Взрослым это не запрещено, нет ничего зазорного в том, чтобы на какой-то момент вернуться в детство. Например, вы можете собрать друзей в круг и нарисовать вместе какое-нибудь существо. Первый человек рисует голову существа и передает листок рядом сидящему соседу. Тот рисует шею и плечи, следующий – туловище и т.д. В конце вы можете полюбоваться и даже посмеяться над совместным шедевром
  • Не бойтесь пробовать что-то новое. Часто говорят, что если вы продолжаете делать одно и то же, тогда вы будете продолжать получать то же самое. Испытайте себя, чтобы получить новый опыт. Начните новое приключение.
  • Расширьте свои интересы. Творчество подпитывается страстью. Переключите свое внимание и на другие интересы, которые вас увлекают
  • Развивайте свои таланты. Каждый человек имеет набор навыков и талантов. Сконцентрируйтесь на развитии и оттачивании навыков, в которых вы преуспеваете, тем самым увеличивая свой творческий потенциал
  • Проводите время с творческими людьми. Увеличьте свою энергию, проводя время с людьми, которые разделяют те же интересы, что и вы. Мозговой штурм, планирование, или просто общение с людьми будут поддерживать ваш творческий ум в рабочем состоянии, давая новые и свежие идеи.
    Самым ярким примером может служить вступление в наше сообщество молодых литераторов, которое поможет вам в вашем развитии и совершенствовании писательского мастерства. Возможно, мы не сможем помочь вам стать писателем миллиардером, но мы с точностью можем обеспечить творческую открытую вдохновляющую атмосферу и приятное времяпровожение. Для этого вам нужно только отправить свой запрос в форме обратной связи
  • Взгляните на вещи под другим ракурсом. В те моменты, когда вы почувствуете усталость или скуку, или что ваша креативность на исходе, посмотрите на вещи в новом свете. Это даст вам свежий подход к вещам. Они могут вызвать новые идеи, которые раньше казались невозможными

Фотограф не делает только один снимок, а композитор не пишет законченную мелодию с первого раза. Творение – это долгий процесс, который включает в себя препятствия. Не стоит сдаваться при первых же неудачах.

Позвольте детям фантазировать

Все вышеперечисленные советы адресованы взрослым. Но мы ведь понимаем, что воображение берет начало с детства. Как родители, мы знаем, что должны помочь развивать фантазии наших детей. Однако, учитывая какой занятой жизнью мы живем, часто получается так, что в ней не остается место для творчества.

Это негативно сказывается на восприятии ребенка. В школах ведь тоже не преподают такой “маловостребованный” предмет.Специалисты по уходу и развитию детей единогласно отмечают преимущества здорового воображения. Ребенок с хорошо развитым творческим мышлением и воображением счастливее и внимательнее.

Он лучше справляется с переменами в жизни и вырастает в здорового сообразного индивидуума.Быть творческой личностью во взрослой жизни вовсе не означает, что вы должны быть художником или скульптором.

Руководители и политические лидеры тоже используют такое инновационное мышление, чтобы взглянуть на вещи под другим углом и найти решение проблем там, где другие не ищут.

Так как же развить воображение и фантазию наших детей? Нужно начать с самых основ:

  • Рассказывайте истории. Вам не нужны красиво иллюстрированные книги и видео. Это связь один-на-один между родителем и ребенком, которая возвращает нас к архетипу всего образования, к тем отношениям, когда взрослое поколение передавало свою мудрость следующему поколению. Повествование может стать краеугольным камнем в развитии воображения. Практиковать его правильно и различными способами – это то, что вы можете делать каждый день, даже в самых коротких моментах
  • Займитесь искусством. Красить, рисовать, лепить, строить. Тактильные ощущения очень важны. Дать своим детям полную свободу действий над их работами имеет большое значение. К примеру, солнышко не обязательно должно быть желтого цвета
    Используйте природные материалы. Вхождение в контакт с предметами природы вдохновляет детей. Возня с камнями или песком, которые имеют бесконечные возможности, те самые игры, развивающие фантазию
  • Поощряйте ощущение внутреннего пространства. Родители должны защитить своих детей от перегрузки картинами из средств массовой информации, будь то телевизоры, фильмы, компьютеры. “Мы должны оставлять детям достаточно внутреннего пространства, чтобы они могли рисовать свои картины, свое собственное видение”, – говорит Юджин Шварц, директор образовательной программы в Sunbridge College, – “В последнее время очень часто мы не превращаем своих детей в создателей, мы делаем из них потребителей”

Будьте изобретательными и учите этому своих детей

Основываясь на вышеперечисленных простых принципах, вы также можете развить воображение ребенка такими активными занятиями, как:

  • Кукольное представление. Соберите коробку-ассорти из предметов домашнего обихода – фильтра, коробки из под обуви, бумажных стаканчиков, из всего, что не бьется и не режется. Предложите своему ребенку устроить представление, используя эти объекты в качестве “кукол”. Вы будете поражены теми существами и персонажами, которые он создаст
  • Природная история. Возьмите пакет и выйдете гулять с ребенком на улицу. Постарайтесь собрать как минимум десять объектов природы по одной из каждой категории (только один лист, один камень и т.д.). Когда вернетесь домой попросите вашего ребенка придумать историю из этих предметов, вытаскивая их по одному
  • Большая коробка. Знаете ли вы о клише, когда ребенку на день рождение дарят игрушку в большой коробке, а в конечном итоге он играется с самой коробкой? Найдите большую коробку, такие обычно можно взять из под бытовых приборов, и установите его в просторном месте. Разрешите своему чаду самому решить что это будет – дом, пещера или капсула времени. Обеспечьте маркерами для декорации и помогите вырезать окна или другие фигуры, которые он захочет
  • Художественные сказки. Отправляйтесь в музей, даже маленький вполне сойдет. Встаньте посреди выставочного зала и спросите своего ребенка какая картина ему больше нравится. Подойдите к ней ближе. Затем попросите рассказать историю о том, что он видит. После этого найдите другую картину и попросите ребенка придумать историю, которая связывает ее с предыдущей картиной
  • Рисование без кисти. Все умеют рисовать кистями. А вы попробуйте вместо них использовать трубочки, губки, сломанные карандаши, ластики, ткани, ленты или даже разрезанное пополам яблоко. Постелите большой ватман и смотрите, что из всего этого выйдет.

Это только половина увлекательных занятий, которые помогают улучшить правое полушарие мозга не только у детей, но и у взрослых. Вы также сами можете придумывать свои игры и занятия. Главное избавиться от стереотипов и чувства неловкости.

Ни к одному из своих открытий я не пришел с помощью рационального мышления. Воображение важнее, чем знания.

Альберт Эйнштейн

У Эйнштейна, одного из самых умных людей на Земле, очень много цитат касательно воображения, а ведь он ученый. Так что левое полушарие мозга заслуживает не меньшего внимания. Оставайтесь любопытными, подпитывайте свою любознательность и не переставайте познавать мир, чтобы с легкостью создавать свой.

Лично мне очень помогают музыка и путешествие. На фоне трогательной музыки ноты и текст песни в моей голове вырисовываются в разные картинки и начинают свою историю. Я как бы придумываю свою версию видеоклипа, это очень увлекательное  занятие.

А насчет путешествий, стоит ли говорить, что при виде самых захватывающих мест в мире, новая история рождается прямо на глазах? Расширение кругозора один из самых эффективных способов саморазвития. К примеру, этот снимок внизу я сделала в Иерусалиме.

Глядя на такой древний город, у меня в голове рождаются истории, связанные с империями, рыцарями, тронами и магическими существами. Стоит только дать волю воображению и наблюдать что из этого получится.

Источник: http://www.storyteller.kz/pisatelyam/kak-razvit-voobrazhenie-i-tvorcheskoe-myshlenie

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.