Признаваться ли в измене?

Как признаться мужу в измене? Стоит ли рассказывать мужу о ней?

Признаваться ли в измене?

Приветствуем вас! В сегодняшней статье мы вам расскажем, как признаться мужу в измене, но при этом не пострадать. Современные леди не сильно рвутся рассказывать, признаваться в совершении брачного преступления, ведь в большинстве случаев их ожидает казнь в виде лишения статуса «Замужняя».

Так стоит ли рассказывать мужу об измене или лучше оставить сие деяние в тайне? Что лучше: грязная правда или малиновая ложь? Мы считаем, что, какая бы ни была правда, лучше ее не скрывать, во-первых, вы никогда не будете нервничать с мыслями «А узнает ли он?», во-вторых, поймете сложность ситуации, в которую себя загнали и, если удастся, выкарабкаться из нее, чтобы супруг простил.

Помните, что правда, рано или поздно, вскроется и не важно, какой итог будет, для вас будет куда серьезней последствия, если это произойдет поздно ввиду возраста (чем женщина старше, тем менее привлекательна), поэтому лучше подвергнуться супружескому суду сегодня во избежание более серьезных последствий. Каких? Узнаете в статье! Теперь приступим.

статьи:

Рассказать ли мужу об измене?
– Если рассказать, какой итог может вас ожидать?
– Как признаться мужу в измене?
– Тест.

Рассказать ли мужу об измене?

Вопрос, который требует анализа конкретно вашей ситуации и отношения мужчины к супружеской неверности. Начнем с супруга.

Давайте узнаем, какого его мнение на счет левых отношений. Сделать это просто. Достаточно пригласить его на совместный просмотр фильма, в одном из сюжетов которого есть сцена измены жены.

Если во время этой сцены он подвергся небольшому эмоциональному всплеску, сопровождающемуся гласной оценкой девицы из фильма, при том весьма осквернительной, то знайте, шансов на прощение у вас куда меньше, нежели со случаем равнодушия к просмотру такого момента.

Однако способ этот может не помочь, если ранее ему не изменяли и в его подсознании не осталось выражение «Все бабы — *****». Таким образом, можно включить второй психологический прием.

Придумайте историю подруги или сослуживицы с работы, где она удосужилась вступить в контакт с третьим лицом со всеми исходящими. Что на это скажет супруг? Как оценит поступок дамы? Все, что вы услышите, примерьте на себя, то вас и ожидает.

Но в вашей ситуации величественствует любовь, поэтому силу обиды умножьте на доброкачественность взаимодействия, а после уже решайте, стоит ли рассказывать супругу об измене или нет.

Далее нужно найти значение своей виновности к происшествию (если их было более, чем одно, то вина на вас 100%), какие параметры нужно рассматривать, чтобы понять стоит ли признаваться:

  • Был ли умысел с вашей стороны?
  • Притягивали ли вы взгляды других мужчин нарочно, усиливая свою привлекательность?
  • Кто знает о преступлении? Кто способен рассказать?
  • В каких условиях был совершен акт?
  • При каких обстоятельствах вас «уложили»?
  • Участвовал ли алкоголь?

Признаться несложно, сложнее выстроить цепочку действий, которые снизят вашу вину до самой низкой планки, чтобы у супруга был повод задуматься, стоит ли прощать. Кроме того, следует и вам понять, что до добра похождения не доведут, во всяком случае, статистика говорит об этом — на 1000 браков 700 бракоразводных процессов. Читайте:

  1. Можно ли изменять мужу?
  2. Как перестать изменять мужу?

Если рассказать, какой итог может вас ожидать?

Итак, стоит ли признаваться в измене мужу, какова его будет первая реакция и что вас будет ожидать? Есть три формы последующего развития событий:

  • Семья сохранится, при этом все забудут о нелепости;
  • Брак сохранится, но обоюдная вражда супругов все-равно приведет к его распаду;
  • Семья распадется.

При первом никто не пострадает, но муки совести и безнаказанности за проступок могут вас свести с ума. Перед тем, как признаться мужу в измене, советуем ознакомиться с большинством распространенных последствий, исходящих из вышеизложенных последующих двух поворотов.

Если проступок будет прощен, но будет вспоминаться, то:

  • Ваши дети, наблюдая за постоянными конфликтами, сформируют неправильное представление о браке и об отношениях между людьми;
  • Они будут воспитаны неполноценными личностями с рядом фобий и страхов;
  • Утеряют интерес к обязанностям, решениям проблем и к жизни в целом, также мотивацию к выполнению поставленных задач;
  • Супруг будет истощен эмоционально, ведь каждый раз будет видеть «левый поворот» там, где его нет (см. Как доказать мужу отсутствие измен со стороны жены? | Муж обвиняет в измене, которой не было. Что делать?);
  • Может настраивать детей против вас, ослабевая ваш авторитет;
  • Способен найти любовницу и проводить с ней больше времени (причины две: либо в отместку, либо из-за утраты чувств к вашей персоне) (см. Почему мужья изменяют женам?);
  • Каждый день будет угнетать вас, занижая вашу самооценку;
  • По итогу он может планировать разводСтатья: Муж подал на развод. Что делать? Психологические и правовые вопросы.Откроется в новой вкладке. по становлению совершеннолетия детей (вам же это не выгодно, поскольку годы сделают свое дело — вы станете менее привлекательной и не сможете больше найти спутника жизни, когда мужчины в состоянии найти женщину в любом возрасте).

Если признаться, то в миг можно обрести статус «разведенки», последствия следующие:

  • Возможная потеря репутации;
  • Сложность при поиске избранника из-за наличия детей;
  • «Разведенка» многих рационально мыслящих молодых людей пугает;
  • Финансовые трудности (в быту, при воспитании…).

Признаваться или не признаваться, вы решаете сами, мы вас предупредили о негативных финалах, дальше дело за вами.

Интересно: Сон: изменила мужу. Что означает?

Как признаться мужу в измене?

Как подготовить супруга к неприятным известиям и как признаться мужу в измене, чтобы не сильно психологически, финансово и морально пострадать? Существует только один способ, чтобы признаться без серьезных последствий, но стоит включить свои актерские способности. При помощи них и подготовите любимого к страшному известию.

Последовательность действий, которые желательно растянуть на 3-5 дней:

  • Пару дней ходите угрюмой, будьте намного молчаливей обычного, при этом ненавязчиво (приглушенным голосомСтатья: Психология голоса человека. Идентифицируем чувство по голосу!Откроется в новой вкладке., будто он не слышит, но на самом деле слышит и неплохо), оскорбляйте себя, корите, унижайте, чтобы добиться от него вопроса «Что с тобой? Что случилось? Ты стала какой-то странной и за что ты себя гнобишь?»;
  • Отнекивайтесь всячески, смотря ему в глаза взглядом «тигрицы», будто он в чем-то провинился перед вами. В таком состоянии нужно пребывать около 3-4 дней;
  • В последний день (4 или 5) стоит уединиться в отдаленном месте (заранее детей нужно изолировать от места, в котором вы будете признаваться, можно отправить их к маме), к приезду его с работы расплакаться, что есть мочи и дождаться в его глазах готовности к диалогу;
  • Начинать рассказывать надо с извинений и раскаяний, гноблений собственной персоны и утверждений, что он не заслуживает того, что вы совершили.

Важно! В рассказе нельзя:

  • Упоминать размер «игрушки» любовника;
  • Доказывать свою невиновность;
  • Сравнивать двух мужчин (участников трагедии);
  • Выкладывать подробности постельных бесчинств (если он о них не спрашивает);
  • Указывать на его вину (будто он виноват, что вы пребывали в постели с другим).

Максимально укажите на то, что вы ДУРА и до конца настаивайте на этом. В конце желательно сказать: «Я не заслуживаю, чтобы меня любили, поэтому я приму любое твое решение: будь то наказание без временных рамок или сразу казнь — развод! Прости меня.», и опустите глаза. (Рекомендуем: Почему мужчины прощают измену жены?)

Старайтесь вести себя благоразумно, не поддавайтесь истерике, даже если муж будет пребывать в гневе. Если эмоциональное потрясение будет серьезным, лучше переждать и продолжить диалог позже.

Продолжение читайте здесь: Муж узнал про измену. Что делать?

Тест

Мы рассказали, как признаться мужу в измене. Хотите попробовать определить заблаговременно, сумеет ли вас простить возлюбленный? Мы подготовили специальный тест для этой возможности. Чтобы результат был более точен, давайте проверенные ответы.

Источник: https://2love.pro/kak-priznatsya-muzhu-v-izmene/

Отношения. Стоит ли признаваться в измене

Признаваться ли в измене?

Психолог и сексолог рассказали, стоит ли признаваться партнеру в измене и как сделать это менее болезненно.

Мне 26 лет. Со своим молодым человеком я встречаюсь два года. Чуть больше года назад я ему изменила. С любовником мы познакомились в интернете и долгое время просто переписывались, оказалось, что у нас много схожих интересов, и неожиданно для себя я им увлеклась. Он мне показался интереснее, умнее и во многом лучше моего парня.

Спустя три месяца, когда мой парень уехал из города по делам, мы договорились с любовником о встрече. Я хотела понять, какой он в реальной жизни. Мы много общались, гуляли – с ним было интересно. После прогулки он подвез меня домой и мы поцеловались, а затем перешли к интиму. В тот же вечер я поняла, что совершила ошибку, и пожалела о своем поступке.

Я поняла, что увлеклась им, потому что за два года привыкла к своему парню и мне хотелось чего-то нового.

После того поступка всю ночь я думала, что мне делать – рассказывать парню или нет. С любовником я перестала общаться, он тоже больше мне не писал.

Я не хотела потерять своего парня из-за своей глупости. Меня мучила совесть, и я откладывала разговор на потом. Так прошел год.

Периодически я вспоминаю о том, что случилось, но стараюсь отвлечься и успокоить себя тем, что это должно было произойти.

РЕКЛАМА

Ольга Сон, психолог:

– Женщина зачастую не может относиться к измене, как мужчина: было и прошло. Она носит в себе груз вины и считает, что должна признаться своему партнеру в содеянном. Это двусторонняя медаль.

С одной стороны, такая женщина в детстве была всегда честна со своей мамой. У нее отсутствовали личностные границы, свое пространство. Мама приучила ее ничего от нее не скрывать.

Также мама могла быть контролирующей и доминирующей и беспардонно лезть в личное пространство дочери. Возможно, мама доверяла ей свои переживания и проблемы и взамен ждала того же.

И, возможно, девочка имела что-то свое, но у нее возникало чувство вины, что мама должна об этом знать.

Став женщиной, она строит с мужчиной такие же отношения. Она считает, что если не расскажет, то это будет обманом.

Другая сторона медали – это выгода испытывать чувство вины в отношениях. Возможно, девушке это что-то дает. Например, из-за своей вины она готова простить ему все, что ей не нравится, и таким образом избегает расставания с ним.

Любая вина «просит» наказания. Контролирующие мамы воспитывают детей на основе этой манипуляции: виновата – значит, должна мне. Возможно, этот шаблон повторяется, и женщина неосознанно привела себя в привычное для нее из детства состояние виноватой. Конечно, она будет наказывать себя за это, продавливая свои границы и ущемляя себя в чем-то.

Говорить парню об измене не стоит. Мужчина – не мама, он не простит, а если простит, то точно никогда об этом не забудет.

Помните, что у каждого из нас есть право на свое личное, на то, что находится внутри наших собственных границ.

Искупить вину перед собой можно, разобравшись без самокритики в том, какая проблема в этих отношениях побудила к измене. Возможно, вам не хватало внимания, может, ваш партнер не удовлетворял вас в сексуальном плане или были какие-то обиды. Разберитесь в этой проблеме, чтобы избежать рецидива.

Мария Вайсс, сексолог:

– Измена – самый болезненный этап в отношениях. Измена убивает самолюбие, причиняет боль, разрушает созданное доверие. Люди изменяют друг другу, потому что чего-то недополучают в отношениях и компенсируют свои потребности с другими.

Есть несколько причин, которые приводят к измене:

1. Отношения исчерпали себя. Отношения стали натянутыми, болезненными и приносят больше раздражения, чем радости. Однако у обоих партнеров не хватает решительности признать их бесперспективность, поэтому они решаются на измену.

2. Безразличие со стороны партнера. Первоначальная страсть в отношениях угасла, но партнеры не разошлись, а продолжили мучить друг друга.

3. Скука и желание получить новые ощущения.

4. Сексуальная неудовлетворенность.

5. Месть. Например, партнер захотел доказать свою привлекательность и ценность или это как ответ на интрижку партнера. Мужчины редко прощают измены, но если и простят, то не будут опускаться до того, чтобы изменять в отместку, а вот женщины, наоборот, способны на это.

РЕКЛАМА

Вина за измену эмоционально давит и заставляет решиться на признание в содеянном, чтобы облегчить свое состояние. Однако реакцию партнера сложно спрогнозировать.

Если вы не признаетесь, то отношения с партнером не изменятся и он будет продолжать считать вас верной и преданной, а вы искупите свою вину перед ним, окружив его заботой и любовью.

Однако если вы считаете, что в отношениях не может быть никаких секретов, тогда, чтобы избавиться от угрызений совести, которые могут сопровождать вас всю жизнь, признайтесь во всем. Признание поможет вам разобраться в проблемах, которые толкнули на измену и найти способ их решения. А с другой стороны, признание может стать причиной разрыва отношений.

Как сообщить партнеру об измене менее болезненно:

1. Не предъявляйте претензий партнеру, не вините его, возьмите ответственность за свой поступок на себя, искренне раскайтесь и попросите прощения.

2. Избегайте интимных подробностей.

3. Придумайте оправдательный мотив. Например, скажите ему, что вы были пьяны и мужчина воспользовался вашим состоянием.

4. Заверьте его в своей любви и в том, что это никогда не повториться.

Зная своего партнера, спрогнозируйте разные варианты развития событий и для начала задайте себе простые вопросы – «Сможете ли простить измену сами», «Станет ли вам легче, если вы без повода заставите страдать своего партнера» и «Повысится ли уровень подозрительности и беспочвенная ревность в отношениях».

Помните, что, признаваясь в измене, вы, может, и облегчите свое эмоциональное состояние, но состояние вашего партнера точно не улучшится.

Источник: https://www.intex-press.by/2017/06/02/otnosheniya-stoit-li-priznavatsya-v-izmene/

Признаваться в измене или нет

Признаваться ли в измене?

Последствия измены мужа или жены могут быть самыми разными — от развода до нового потепления отношений. В том случае, если об измене узнают — или тот, кто изменил мужу или жене, признается сам. Но всегда ли надо рассказывать об измене? Психотерапевт Эстер Перель предлагает тем, кто не может решить — быть честным или хранить тайну, — три простых вопроса.

В моем кабинете раскрываются всевозможные тайны. Зачастую пары приходят сразу после разоблачения измены, когда раны совсем свежи. Однако другие садятся ко мне на диван, не раскрывая существующей между ними тайны. Я вижу ее, но никто не упоминает о ней. Никто не хочет ни признаваться, ни выводить другого на чистую воду.

Я видела весь спектр нечестности, от простых недомолвок и полуправды до лжи во спасение, умышленного искажения фактов и психологического давления. Я видела жестокие и благородные обманы. Одни лгут, чтобы защитить себя; другие — чтобы защитить партнера.

Хитросплетения лжи невероятно сложны. Многие неверные супруги говорят мне, что их роман дал им возможность впервые в жизни перестать обманывать себя. Как ни парадоксально, вступая в отношения, основанные на лжи, они зачастую чувствуют, что впервые касаются истины и устанавливают связь с тем, что важнее, ценнее и самобытнее их так называемой реальной жизни.

В ходе своего двухлетнего романа с владельцем местной веломастерской Меган устала прятаться от окружающих. Однако, покончив с двойной жизнью, она почувствовала себя хуже. «Теперь я лгу себе. Я обманываю себя, притворяясь, что мне и без него неплохо».

Лгать нехорошо?

Тайны и ложь лежат в основе любой измены, усиливая как возбуждение любовников, так и боль преданных партнеров. Они бросают нас в паутину сложнейших дилемм. Открывать ли их? Если да, то как?

Честность требует точной калибровки. Можно ли быть чересчур честным? Не лучше ли оставить измену в тайне? Как насчет старой присказки, что незнание не ранит?

Для некоторых ответ прост: тайны предполагают ложь, а лгать нехорошо. Единственный приемлемый образ действий — признание, полная прозрачность, раскаяние и наказание.

Преобладает мнение, что признание — обязательное условие восстановления близости и доверия после измены. Сегодня ложь считается нарушением прав человека. Мы все заслуживаем правды.

Обман не находит оправдания ни при каких обстоятельствах.

Хотела бы я, чтобы все было так просто: чтобы мы могли руководствоваться такими категоричными принципами для четкой организации беспорядочной человеческой жизни. Однако психотерапевты не работают с принципами — они работают с реальными людьми и реальными жизненными ситуациями.

Признаваться ли в измене

«Студентка, с которой я спал, забеременела и хочет оставить ребенка, — говорит Джереми, профессор университета, который полагал, что предельно ясно обозначил любовнице отсутствие каких бы то ни было серьезных намерений со своей стороны. — Я не собираюсь разрушать свой брак, но и не хочу, чтобы мой ребенок рос в тайне».

«Мужчина, с которым я переспала, только что сообщил мне, что у него герпес, — смущенно признается Лу. — Мой парень рискует заразиться. Должна ли я обо всем ему рассказать?»

«Девчонка, с которой у меня была интрижка, отметила меня на фотографии в Инстаграме, после того как я сказала ей, что больше не могу с ней видеться, — говорит Энни. — Мы только целовались, но моей девушке и этого достаточно. Она одержима моими социальными сетями — она точно увидит этот снимок».

Многим из вас может показаться, что во всех этих ситуациях лучше признаться во всем сразу. Однако бывают и другие обстоятельства, где все не так очевидно.

«У меня случилось временное помутнение рассудка — я напилась и ужасно об этом сожалею, — рассказывает Лина, которая всего через несколько месяцев после помолвки пришла на встречу выпускников и наутро проснулась в постели бывшего.

— Если я во всем сознаюсь жениху, это его уничтожит. Первая жена ушла от него к его лучшему другу. Он всегда говорил, что все будет кончено, если я хоть раз ему изменю». Да, ей стоило подумать об этом раньше.

Но неужели из-за случайной ошибки она должна пустить под откос всю свою жизнь?

«Зачем мне рассказывать жене? — спрашивает Юри. — После того как я познакомился с Анат, мы больше не ругаемся из-за секса. Я не умоляю ее и не наседаю на нее, в моей семье все прекрасно».

Бунтуя против собственнических замашек мужа, Холли по уши влюбилась в хозяина йоркширского терьера, с которым познакомилась, выгуливая свою собаку.

Ей отчаянно хотелось рассказать обо всем своему «мерзкому, все контролирующему» мужу. «Это пошло бы ему на пользу». Однако цена ее честности была слишком высока.

«Он заставил меня подписать брачный договор, по которому я потеряю детей в таком случае».

Нэнси регулярно флиртует с одним из отцов, приходя на футбольные матчи своего сына, и этот флирт пробудил ее давно заснувшую чувственность. «Я благодарна, что он открыл аспект моей личности, не имеющий ничего общего с ролью матери, жены или прислужницы.

Еще больше я благодарна за то, что не стала реализовывать свои желания», — говорит она. Муж Нэнси наслаждается ее вновь обретенной эротической энергией.

Но она гадает, стоит ли рассказать ему о «воображаемой измене»? Нэнси твердо уверена, что честность предполагает полную прозрачность.

Разве в подобных обстоятельствах неверному партнеру не лучше сохранить все в тайне и в одиночку справиться с ситуацией? Обсуждая со своими пациентами плюсы честности, моя коллега Лиза Шпигель использует простую и эффективную формулу, предлагая каждому задать себе три вопроса:

Честно ли это? Пойдет ли это на пользу? Гуманно ли обо всем рассказать?

Лучше бы ты мне не говорил

Правда может быть необратимо разрушительной и даже агрессивной. Не раз я наблюдала, как честность приносит больше вреда, чем пользы, и затем задавалась вопросом, может ли ложь в некоторых случаях защищать нас. Я не раз слышала, как узнавшие обо всем супруги восклицали: «Лучше бы ты мне не говорил!».

На тренинге для психотерапевтов участница, работающая в хосписе, обратилась ко мне за советом.

— Что мне сказать смертельно больному пациенту, который хочет перед смертью признаться жене, что всю жизнь ей изменял? — спросила она.

Я ответила:

— Хотя я понимаю, что ему этот «разговор начистоту» кажется искренним выражением глубокой любви и уважения, он должен осознать, что сам, возможно, получит облегчение перед смертью, но его жене придется жить с этой тяжкой ношей.

Когда он упокоится с миром, она будет месяцами ворочаться в постели и не спать по ночам, проигрывая в голове все новые и новые истории, страсти в которых будут кипеть сильнее, чем в реальных изменах.

Такое ли наследство он хочет ей оставить?

Порой в молчании проявляется забота. Прежде чем сознаться в своих грехах пребывающему в неведении партнеру, задумайтесь, о чьем благополучии вы заботитесь на самом деле. Правда ли ваше признание столь бескорыстно, как кажется? Что вашему партнеру делать с новой информацией?

Я видела обратную сторону этой ситуации у себя в кабинете, когда пыталась помочь вдове смириться с двойным горем: она потеряла мужа, болевшего раком, и одновременно лишилась своего представления об их счастливом браке, после того как он признался ей в своей неверности на смертном одре. Уважение не всегда заключается в том, чтобы рассказывать все, ведь порой проявить уважение — значит подумать, каково партнеру будет принять это знание.

Взвешивая все за и против, не думайте в терминах «или-или» и не прибегайте к абстракциям — лучше представьте, как именно пройдет разговор. Где вы будете говорить? Что скажете? Что увидите на лице партнера? Какую реакцию получите?

Вопрос «сказать или не сказать?» становится еще тяжелее, когда социальные нормы делают людей особенно уязвимыми.

Пока в мире существуют страны, где женщины, которые лишь подозреваются во взгляде на сторону, могут быть забиты камнями и похоронены заживо или где гомосексуалистов лишают права видеться с собственными детьми, необходимую степень честности и прозрачности нужно определять в контексте каждой конкретной ситуации.

Эстер Перель

Поделитесь этим постом со своими знакомыми!

Источник

Источник: https://brightgood.life/priznavatsya-v-izmene-ili-net/

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.